Liebe Eltern, herzlich willkommen bei Schlafreich
-dein Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder
Ich bin Simone, wohne im schönen Münsterland, bin Mitte dreißig, verheiratet und Mama von einem zauberhaften Jungen! Seit neustem bin ich zudem die stolze Gründerin von Schlafreich!
Als studierte Heilpädagogin begleite ich schon seit über 11 Jahren Kinder (mit und ohne Beeinträchtigungen) individuell in ihrer Entwicklung und stehe den Eltern bei Entwicklungsfragen zur Seite.
Durch meinen Sohn bin ich mit dem Thema "Babyschlaf" in Berührung gekommen. Schnell war mir klar, dass ich mich tiefer in das Thema einarbeiten möchte, um eine perfekte Ergänzung zu meinem erlernten Beruf zu haben. Und so kam es, dass ich im November 2022 die Ausbildung zum zertifizierten Schlafcoach für Babys und Kleinkinder (nach Miriam Ende) erfolgreich absolviert habe.
Gemeinsam mit Dir möchte ich eure Schlafsituation
⭐liebevoll ,
⭐sanft und
⭐auf Euch abgestimmt
verbessern, damit ihr schon sehr bald wieder schlafreiche Tage und Nächte habt!
Ich freue mich auf dich!
Was ist Schlafcoaching?
Dein Kind wacht nachts ständig auf oder schläft nur mit einer bestimmten Hilfe ein? Ihr habt keinen erkennbaren Tag- Nachtrhythmus und deine Nerven liegen einfach blank? Du hast schon so viel gelesen und ausprobiert aber nichts hilft?
Dann bist du bei Schlafreich genau richtig! Gemeinsam werden wir eure Schlafsituation analysieren und in einem Coachinggespräch einen auf euch abgestimmten Schritt für Schritt Plan erarbeiten.
Dabei arbeite ich ausschließlich individuell, empathisch und bedürfnisorientiert. Zu keinem Zeitpunkt wird es darum gehen, dein Kind weinen oder schreien zu lassen!
Für wen eignet sich ein Schlafcoaching?
Wenn du bereit bist, eure Schlafsituation zu verbessern und dein Kind :
⭐sehr lange zum Einschlafen braucht und/oder
⭐nur mit einer Einschlafhilfe, wie stillen/ Flasche, tragen, Kinderwagen, Auto fahren, Hüpfball, etc. zur Ruhe kommt und/oder
⭐mehrmals nachts aufwacht und/ oder sehr lange braucht, um wieder in den Schlaf zu finden und/oder
⭐tagsüber oft unausgeschlafen ist und/oder
⭐nur mit Körperkontakt (auf dem Arm, Hand halten, streicheln,..) einschläft und
zwischen 6 Monaten und 3 Jahren alt ist, dann habe ich eine gute Nachricht für dich! Mein Schlafcoaching kann euch nachhaltig zu schlafreichen Nächten verhelfen!
Hier gehts zum kostenlosen und unverbindlichen Kennlerngespräch für schlafreiche Nächte
1:1 Coaching für schlafreiche Nächte
Ich stelle dir mein Schlafprotokoll zur Verfügung, welches du über 5 Tage und Nächte führst. Gemeinsam analysieren wir eure Schlafsituation und erarbeiten einen individuellen Schritt für Schritt Plan für Euch. Wir etablieren nachhaltige, neue Schlafgewohnheiten und besprechen alles intensiv, was zum Thema "Babyschlaf" dazu gehört.
Dauer: ca. 3 bis 6 Wochen
Hier gehts zum kostenlosen und unverbindlichen Kennlerngespräch für schlafreiche Nächte
Schlafreich Sprechstunde
Nachdem du über 5 Tage und Nächte mein Schlafprotokoll geführt hast, kann ich dir viele, kleinere Fragen beantworten. Ich werde eure Schlafsituation fachlich einschätzen und gebe dir erste Impulse. Besonders eignen sich Themen, wie:
⭐Schlafhygiene und Schlafumgebung,
⭐Einschlafhilfen und Einschlafassoziationen,
⭐Abendroutine
⭐Nächtlichen Mahlzeiten.
Auf Wunsch berate ich dich auch gerne zur generellen kindlichen Entwicklung deines Kindes.
Dauer: 60-90 Minuten
Kosten: 149€
Solltest du im Anschluss ein Schlafcoaching bei mir buchen, verrechne ich 75€ mit dem Coachingpreis!
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Quickberatung für schlafreiche Nächte
Du sucht diesen einen bestimmten Tipp, der eure Schlafsitutation verbessert? Du hast Fragen zum Thema frühes Erwachen oder viele Schläfchen am Tag? Du möchtest einen kurzen, theoretischen Input? Dann ist die Quickberatung das Richtige für Dich und dein Kind!
Auf Wunsch berate ich dich auch gerne zur generellen kindlichen Entwicklung deines Kindes.
Dauer: ca. 45 Minuten
Kosten: 70€
Solltest du im Anschluss ein Schlafcoaching bei mir buchen, verrechne ich 35€ mit dem Coachingpreis!
Hier gehts zum kostenlosen und unverbindlichen Kennlerngespräch für schlafreiche Nächte
Simone Krümpel
Haddorf 3 A
48493 Wettringen
+49 151 59176545
Simone@Schlafreich.com
Bild/Fotografie www.bert-steven-pictures.de